矫正胯部宽大的睡姿
-
-
方大正 主治医师
济南市中西医结合医院 中医骨伤科
查看其他语音
患者可以通过如下的睡姿，来尝试矫正过大的胯部：
第一、患者可以采取侧卧位的睡姿，左侧或右侧都可以；
第二、在患者侧卧时，需要保持处在下方的下肢伸直，而上方的下肢微微弯曲。此时患者需要注意，不能使下侧的下肢过度的受到相关骨性突起的压迫。患者可以自行调整屈曲的幅度，以防止产生长期受压而导致的疼痛；
第三、患者的上肢在此时要自然地摆放，建议处在上部的上肢要放在髋关节的外侧。而处在下部的上肢要尽量的伸直，或者是放在枕边。
-
-
惠州市中医医院 骨科
擅长： 中西医结合治疗各...
-
-
清远市中医院 骨科中心二区（脊柱外科
擅长： 擅长运用中西医疗...
-
-
西安市第五医院 骨质疏松科
擅长： 擅长骨质疏松症、...
-
-
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 骨外科
擅长： 骨外科常见病及多...
-
-
惠州市中医医院 骨科
擅长： 运用包括针刀、刃...
-
-
湖南省肿瘤医院 骨软组织科
擅长： 擅长背阔肌皮瓣及...
-
-
陕西省结核病防治院 骨科
擅长： 创伤外科、手外科...
-
-
天津市北辰医院 骨关节科
擅长： 膝、髋关节置换手...
公众号
头条号
百家号