黑芝麻减肥期间能吃吗
黑芝麻减肥期间也是可以适当应用的，但是由于黑芝麻的热量比较高，所以减肥期间还是要尽量减少应用，如果应用，也要注意只能少量应用，不要一次性用量太多，如果吃的比较多，就要减少其他食物的摄入，要严格控制好饮食的总热量，这样才能够达到比较好的减肥效果。
黑芝麻营养价值比较高，含有大量的脂肪和蛋白质，同时还含有很多的糖类和维生素，平时可以少量应用，可以起到补充营养的作用。
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