正在减肥能吃巧克力吗
正在减肥期间是不要吃巧克力的，巧克力的热量比较高，容易影响减肥的效果。减肥期间主要就是注意，尽量不要吃一些热量高的食物，尽量清淡饮食，多吃一些粗纤维的食物，也要注意多吃一些富含维生素一类的食物，才有利于促进减肥。
也注意尽量不要吃一些含糖分过高的食物，糖分也容易产生一定的热量，巧克力糖分比较高。本身的热量也比较高，所以不能够应用。
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