牛奶热了就没有营养了吗
牛奶加热后会导致有一部分的营养损失，但是如果是盒装的牛奶是不能够凉着喝的，建议还是要隔水进行加热，也可以放在容器里适当进行加热。但是加热的温度不要太高，就不会导致出现有营养的流失。
如果加热时间太久或者温度太高，维生素流失比较严重。其次是乳糖如果是新鲜的牛奶，还是需要进行加热煮沸，但是注意加热的时间不要太久，就会避免营养损失过多。
-
-
广西民族医院 营养学科
擅长： 糖尿病、肾病、营...
-
-
唐山市妇幼保健院 营养科
擅长： 擅长妊娠营养相关...
-
-
北京安贞医院 临床营养科
擅长： 各种疾病的营养调...
-
-
首都医科大学附属北京友谊医院 营养科
擅长： 擅长高血压、糖尿...
-
-
复旦大学附属儿科医院 泌尿外科
擅长： 擅长诊治小儿泌尿...
-
-
绍兴市人民医院 普外科（血管疝）
擅长： 擅长血管疾病的开...
-
-
乐山市人民医院 肿瘤、血液
擅长： 擅长肿瘤化疗及热...
-
-
马鞍山市人民医院 内分泌科
擅长： 对内分泌科常见病...
-
-
减肥喝脱脂牛奶还是低脂牛奶
肥胖症是一种常见的代谢性疾病，是指皮下脂肪积聚过多，体重超过同年龄正常儿童甚多，... 详细»
-
-
脱脂牛奶和低脂牛奶的区别
主要就是牛奶中脂肪的含量是不同的，脱脂牛奶就是把正常牛奶的脂肪去掉一部分，脂肪含... 详细»
公众号
头条号
百家号