木瓜减肥期间可以吃吗
木瓜减肥期间可以吃的。
木瓜中含有木瓜酵素、木瓜蛋白酶，可以分解蛋白质和糖类，以及更多的脂肪，能够将脂肪分解成脂肪酸，避免脂肪出现有堆积，也能够有效地促进身体的新陈代谢，有利于促进减肥的效果。木瓜中的酵素还能够帮助消化和吸收，促进废物的排出，达到一定的润肠通便的效果。
减肥期间可以适当的生吃木瓜，也可以将木瓜榨汁食用，或者是进行炖汤食用。
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