卷心菜能减肥吗
吃卷心菜是有利于减肥的，因为卷心菜本身的热量并不高，而且吃完卷心菜后还能够增加饱腹感，就会减少一些其他食物的摄入，卷心菜中含有丰富的膳食纤维，同时还含有多种维生素和矿物质，营养也比较丰富。
同时卷心菜还可以有效地预防身体的衰老，应用卷心菜进行减肥，要注意咀嚼的次数要增多，要进行细嚼慢咽，同时也要配合运动锻炼，也要减少其他食物的摄入。
-
-
天津市宝坻区人民医院 营养科
擅长： 于2006年始专...
-
-
上海交通大学医学院附属第九人民医院 营养科
擅长： 对糖尿病、慢性肾...
-
-
华北理工大学附属医院 营养科
擅长： 糖尿病、甲状腺疾...
-
-
沈阳医学院奉天医院 营养科
擅长： 通过营养素分析计...
-
-
苏州大学附属第一医院 临床营养科
擅长： 肥胖等代谢性疾病...
-
-
上海交通大学医学院附属第九人民医院 整复外科
擅长： 眼部畸形综合治疗...
-
-
复旦大学附属儿科医院 泌尿外科
擅长： 擅长诊治小儿泌尿...
-
-
江苏省中医院 消化(脾胃病)科
擅长： 胃食管反流病、消...
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号