女生减肥可以吃柚子吗
女生减肥期间是可以适当的吃些柚子的，因为柚子本身的热量并不高，而且含有丰富的维生素，可以起到补充营养的作用。
减肥期间主要就是注意，尽量不要吃一些热量偏高的食物，不要吃一些油炸的食品。同时也注意，尽量少吃一些肉类的食品。尽量多吃一些清淡的蔬菜和水果，这样热量相对比较低，才会有利于达到比较好的减肥效果。同时也要配合运动锻炼。
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