减肥可以吃土豆粉吗
土豆粉的营养价值比较高，主要是含有淀粉、蛋白质、脂肪和糖类等多种营养元素，土豆粉的脂肪含量非常少，热量比较低，所以减肥期间是可以应用，不会影响减肥的效果，土豆粉中还含有丰富的膳食纤维，也能够增加饱腹感，抵抗饥饿，也会减少其它食物的摄入，也有利于促进减肥。
减肥期间主要就是注意尽量不要吃一些热量偏高的食物。土豆粉还有一定的健脾利湿的效果，还有润肠通便，以及增强免疫力的作用。
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