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喝了黑咖啡突然瘦了

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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黑咖啡就是有一定的减肥的效果,如果坚持应用黑咖啡,能够促进体重的下降,黑咖啡的热量比较低,而且还能够有效地分解脂肪,同时又能够增加身体的新陈代谢,还能够兴奋内脏的交感神经,提高胃肠道的蠕动性,能够起到促进废物的排出,有利于达到排便的效果,从而达到减肥的作用。

应用黑咖啡期间,也要严格做好饮食的调理,少吃其他热量高的食物,加强运动锻炼,才能达到比较理想的减肥作用。

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