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太瘦了怎么去调理

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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太瘦了调理的办法主要就是做好饮食方面的调理,尽量做到饮食的多样化,也适当的多吃一些高蛋白、高脂肪,富含维生素一类的食物。

另一方面也要明确是否有脾胃方面的疾病,如果有消化系统方面的疾病,需要尽早的进行治疗,如果有食欲不振等情况,还是需要应用一些健胃消食的药物,平时也要增加运动锻炼的强度,适当的活动锻炼,才有利于促进食欲,同时也要注意保证良好的情绪。

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