心神不宁焦虑怎么办
心神不宁焦虑在临床上主要采用药物治疗，心理治疗，一般自我调整，物理治疗的方法。一般自我调整，在临床上主要通过运动的方式来起到抗焦虑，改善心神不宁。另外，药物治疗主要是通过抗焦虑药物和抗抑郁药物进行治疗。
抗焦虑药物以劳拉西泮，阿普唑仑为主。抗抑郁药物以帕罗西汀，舍曲林等为主，而心理治疗以认知行为疗法，放松训练等方法可以改善患者的心神不宁焦虑，而物理治疗在临床上主要采用的是多参数生物反馈治疗的方法。通过上述治疗方法，可以取得明显的治疗效果。
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