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枣子含糖量高不高

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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枣子的含糖量还是比较高的,可以适当的吃一些青枣,含糖量相对比较低一些,红枣的含糖量比较高。如果有血糖偏高的患者,只能少量饮用,不可以一次性吃的太多,否则很容易导致出现有血糖异常。

同时如果一次性吃的太多,或者是进行空腹应用,主要是容易对胃黏膜造成刺激性,也容易引起胃酸分泌过多,可以饭后少量应用,就会减少对胃黏膜的刺激性。

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