玉米面含糖量高吗
玉米面含糖量并不高，玉米中含淀粉、膳食纤维、蛋白质等多种营养元素。血糖偏高的患者可以适当的进行应用，可以做成玉米面饼，或者玉米面馒头，但尽量不要做成玉米面稀饭，否则就很容易导致血糖偏高。
适当应用一些玉米面，可以起到防止便秘的作用，同时还可以起到健脾和养胃的作用，也可以有效地预防一些心脑血管疾病的发生，同时玉米面中含有谷氨酸的物质，可以促进大脑的发育。
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