吃多猕猴桃会怎样
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韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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猕猴桃是一种水果，含有很多的维生素和膳食纤维，猕猴桃的热量比较低，对调节人体内脂肪和血糖的代谢有好处，属于脂肪含量比较低的水果。从中医角度来说，猕猴桃可以润肺生津，滋阴养胃，比较适合于口渴，食欲不振的人使用。
糖尿病人，猕猴桃可以摄入，但是每天只能吃一个，并且在血糖控制良好的情况下才可以吃猕猴桃。如果血糖比较高，最好不要吃水果，以免以及血糖进一步的波动。糖尿病人选择猕猴桃的时候，最好在两顿饭中间吃。
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