南瓜的升糖指数是多少
南瓜的升糖指数是75，是属于高升糖指数的食物。糖尿病患者适当的少吃一些南瓜是可以的。但是如果吃南瓜比较多，就容易对血糖造成异常的影响。
糖尿病患者最好是吃一些升糖指数偏低的食物。不同的南瓜升糖指数之间还会有明显的区别性，夏天的南瓜水分比较多，升糖指数就会低一些，可以适当多吃。冬天的南瓜水分蒸发比较多，升糖指数就会更高一些，就尽量减少食用。
-
-
云南省第二人民医院 临床营养科
擅长： 擅长于胰腺、肝胆...
-
-
江苏省中西医结合医院 临床营养科
擅长： 擅长内分泌代谢疾...
-
-
新疆医科大学第五附属医院 营养科
擅长： 擅长疾病营养治疗...
-
-
四川省肿瘤医院 临床营养中心
擅长： 擅长结直肠癌的早...
-
-
菏泽市立医院 营养科
擅长： 对于妊娠糖尿病、...
-
-
首都医科大学附属北京同仁医院 临床营养科
擅长： 擅长对代谢综合症...
-
-
陕西省结核病防治院 营养科
擅长： 肥胖、营养不良、...
-
-
钦州市妇幼保健院 营养科
擅长： 擅长孕产妇营养及...
公众号
头条号
百家号