啤酒肚能减掉吗
啤酒肚是完全可以减掉的，主要就是因为不良的饮食习惯导致出现的情况，考虑可能是经常性的喝啤酒，或者是经常性的暴饮暴食，经常吃一些油炸性的食品，但同时运动量又比较少，所以导致出现腹部偏大，就称为啤酒肚。
改变不良的饮食习惯，要按时吃饭，同时注意不要暴饮暴食，尽量减少吃油腻性的食物和喝酒的不良情况。多吃清淡的蔬菜，控制好饮食的总量，加强运动锻炼，尤其是腹部方面的运动练习，就有利于改变啤酒肚。
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