肥胖标准的分级
要明确是否是肥胖，首先要计算标准体重，标准体重的计算方法主要就是按照身高减去105，如果超过了标准体重的20%~30%，就为轻度肥胖，如果超过标准体重的30%~50%就为中度肥胖，如果超过标准体重的50%就为重度肥胖。
出现有肥胖的情况，就容易导致出现有高血压、高血脂、高血糖等发生的风险性，容易影响到身体的健康，所以还是要合理的控制饮食，加强运动锻炼，避免肥胖。
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