糯玉米含糖量高吗
糯玉米的含糖量是比较高的,主要就是因为糯玉米中淀粉的含量比较高,主要都是支链淀粉。支链淀粉是一种多糖,所以含糖量比较高,如果有血糖偏高的情况,最好是不要应用。
如果血糖偏高的患者应用后,要减少其他食物的摄入,要控制好饮食的总热量,这样才会避免对血糖造成异常的影响。减肥期间也要尽量减少糯玉米的摄入,否则也会影响到减肥的效果。
糯玉米的含糖量是比较高的,主要就是因为糯玉米中淀粉的含量比较高,主要都是支链淀粉。支链淀粉是一种多糖,所以含糖量比较高,如果有血糖偏高的情况,最好是不要应用。
如果血糖偏高的患者应用后,要减少其他食物的摄入,要控制好饮食的总热量,这样才会避免对血糖造成异常的影响。减肥期间也要尽量减少糯玉米的摄入,否则也会影响到减肥的效果。