南瓜粥会胖吗
吃南瓜粥不会导致出现有身体肥胖，南瓜主要就是含有多种维生素，热量是并不高的，蛋白质和脂肪的含量都比较低，但是营养价值又比较丰富，含有多种维生素，同时还含有胡萝卜素，适当的多吃一些南瓜，还可以有效的降低血压，也有利于增强身体的免疫力，同时还能够达到润肠通便的效果，也有一定的美容的作用，平时合理控制好饮食的总量和饮食的总热量，就会避免身体偏胖。
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