重度肥胖的标准
如果超过标准体重50%就被称为重度肥胖。标准体重主要是根据具体身高减去105。出现重度肥胖,容易导致异常心脑血管疾病发生,例如高血压、冠心病等等。
平时保证良好的生活习惯,注意不要暴饮暴食,同时也尽量少吃太油腻性食物,也要注意加强运动锻炼,就有利于避免肥胖情况发生。如果体重超过标准值,需要严格控制饮食,适当进行有氧运动练习,促进体重下降。
如果超过标准体重50%就被称为重度肥胖。标准体重主要是根据具体身高减去105。出现重度肥胖,容易导致异常心脑血管疾病发生,例如高血压、冠心病等等。
平时保证良好的生活习惯,注意不要暴饮暴食,同时也尽量少吃太油腻性食物,也要注意加强运动锻炼,就有利于避免肥胖情况发生。如果体重超过标准值,需要严格控制饮食,适当进行有氧运动练习,促进体重下降。
河北大学附属医院 消化内科
功效主治:
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