压力型肥胖怎么减
压力型肥胖的减肥方法主要就是针对原发病因进行调理,首先要放松情绪,不要过度的紧张,尽量舒缓自己的压力,可以进行心理疏导,或者是应用一些调理植物神经功能紊乱的药物进行治疗。
另一方面也要调整好自己的饮食状态,压力过大的时候,不能过多的进行进食,要尽量多吃一些清淡的食物,例如蔬菜和水果,少吃一些热量偏高的食物,尽量少吃甜食,就有利于促进体重的下降。
压力型肥胖的减肥方法主要就是针对原发病因进行调理,首先要放松情绪,不要过度的紧张,尽量舒缓自己的压力,可以进行心理疏导,或者是应用一些调理植物神经功能紊乱的药物进行治疗。
另一方面也要调整好自己的饮食状态,压力过大的时候,不能过多的进行进食,要尽量多吃一些清淡的食物,例如蔬菜和水果,少吃一些热量偏高的食物,尽量少吃甜食,就有利于促进体重的下降。
河北大学附属医院 消化内科
是否肥胖 A:这种情况下有点偏胖。减肥的话建议要科学合理的减肥,建议最好是锻炼减肥,....
遗传性肥胖与肥胖区别 A:遗传性的肥胖和肥胖的区别主要是遗传性的肥胖是生下来之后就比较胖,而且不....
功效主治:
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