火龙果升糖指数
火龙果的升糖指数是比较高的。因为火龙果几乎不含果糖和蔗糖，主要就是以葡萄糖为主，葡萄糖很容易被吸收，所以就很容易导致血糖升高过快。糖尿病患者还是尽量减少吃火龙果的情况，如果吃火龙果，尽量少吃。
火龙果偏凉性，如果是有脾胃虚寒的情况，就尽量减少应用，容易导致腹痛、腹泻等情况的发生。月经期间也尽量减少应用。火龙果含有丰富的矿物质和维生素，营养价值比较高，同时还含有花青素。
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