减肥吃红心火龙果还是白心火龙果
减肥期间吃红心火龙果，还是白心火龙果都是可以的，都有利于促进减肥。火龙果中的膳食纤维比较多，能够增加饱腹感，同时也有利于减少人体对脂肪的吸收，也有一定的润肠通便的作用，从而达到有利于减肥的效果。
但是并不能单纯的通过火龙果来达到好的减肥效果，还是需要严格控制好饮食的总量和饮食的总热量，加强运动锻炼，有效的消耗身体的热量，才是健康的减肥方法。
-
-
华北理工大学附属医院 营养科
擅长： 糖尿病、甲状腺疾...
-
-
黑龙江中医药大学附属第一医院 营养科
擅长： 擅长运用中西结合...
-
-
梅县人民医院 临床营养科
擅长： 擅长内分泌常见病...
-
-
青海省人民医院 临床营养科
擅长： 擅长：危重症、炎...
-
-
首都医科大学附属宣武医院 营养科
擅长： 擅长糖尿病、妊娠...
-
-
天津市人民医院 营养科
擅长： 擅长胃肠外科疑难...
-
-
中山市小榄人民医院 心血管内科
擅长： 擅长高血压，急慢...
-
-
河北医科大学第一医院 烧伤整形科
擅长： 擅长对热力烧伤、...
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号