低碳水高蛋白食物
碳水化合物偏低的食物，可以选择一些玉米、西红柿或者是黄瓜。高蛋白的食物可以优先选择一些肉类的食物，例如鸡肉、鸭肉、鱼肉、瘦肉、蛋黄或者是豆浆、牛奶等等。
碳水化合物比较少，但同时又含有蛋白质比较高的食物，主要就是一些瘦肉、鱼虾、豆腐、蛋清等等。平时尽量做到饮食的多样化，不要有挑食的不良习惯，这样才能够保证营养的充分，避免出现有蛋白质的缺乏。
-
-
上海市肺科医院 营养科
擅长： 营养搭配
-
-
上海交通大学医学院附属第九人民医院 营养科
擅长： 对糖尿病、慢性肾...
-
-
洛阳市中心医院 营养科
擅长： 擅长糖尿病、肿瘤...
-
-
青岛妇女儿童医院 营养科
擅长： 妊娠期疾病的营养...
-
-
首都医科大学附属北京同仁医院 临床营养科
擅长： 擅长对代谢综合症...
-
-
连云港市妇幼保健院 儿童营养与喂养科
擅长： 擅长儿童营养性疾...
-
-
山西省肿瘤医院 营养科
擅长： 预防保健和人群营...
-
-
唐山市妇幼保健院 营养科
擅长： 擅长妊娠营养相关...
-
-
高蛋白和蛋白质的区别
蛋白质在很多的食物之中都会含有，比如说小麦，大米以及一些粗粮，瘦肉，鸡蛋，牛奶等... 详细»
-
-
什么样病人输液高蛋白
高蛋白就是我们平常所说的白蛋白，又称为清蛋白，是人体血浆中最主要的蛋白质，维持机... 详细»
-
-
高蛋白质食物有哪些？
蛋白质是人体细胞的组成基础部分，人的成长发育和蛋白质有着千丝万缕的关系。很多初中... 详细»
公众号
头条号
百家号