经常感冒怎么办
如果有经常感冒的症状考虑可能是自身的免疫力比较低身体素质比较差引起来的，那么这种情况需要积极的锻炼身体增强抵抗力，同时还应该要注意可以在流感季节服用一些抗病毒的一些感冒冲剂来进行预防。
另外注意保暖避免受风着凉引起感冒的现象，室内空气要保持清新流通温湿度要适宜，另外如果是年老体弱的患者也可以在流感病毒的季节之前进行流感疫苗接种来预防感冒。
建议大家一定要注意多喝水促进身体新陈代谢提高自身体抗力，不吃辛辣、油腻生冷刺激性的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。
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