润肺止咳的食物
润肺止咳的食物有很多像雪梨，雪梨具有润肺止咳，化痰，生津止渴的一个作用，而且冬天的话滋补食物吃多了容易上火，吃一些梨还具有一定的祛火的作用，另外也可以适当的吃一些蜂蜜，蜂蜜有着润肺止咳，滋补养颜，润肠通便的一个功效，
另外也可以适当的吃一些山药。山药也具有补中益气，而且还有润肺补肾的一个作用，是非常滋补身体的一种食物。
大家都知道百合也具有一个降火的功效，也同时还具有一个清肺养胃，清热降火的一个作用，同时还应该注意，也可以适当的吃一些白萝卜，以及莲藕琵琶，而且还像一些罗汉果，都具有润肺止咳的一个作用。
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