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喝完酒可以跑步吗

李树亮
李树亮 副主任医师

聊城市第二人民医院 普通外科

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患者喝完酒之后是建议尽量不要进行跑步运动的因为在喝酒吃饭以后,人体的肠胃就开始蠕动消化了,这个时候是需要心脏来提供更多的血液去支持胃部的运动的,如果患者在喝完酒以后进行跑步运动,血液就会向腿部肌肉进行流动,这个时候肠胃提供的血液就会减少,是不利于肠胃蠕动的。

患者在喝完酒之后,酒精是会使心脏加速跳动的,这个时候如果患者进行跑步运动,心脏的运动就会加速,是容易导致意外的情况发生的。而且患者在喝完酒之后协调能力是比较差的,是容易出现危险的,所以在喝完酒之后是不能跑步的。

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