没有冰袋怎么冰敷
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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如果出现有急性扭伤，可以适当采取冰敷的方法来进行调理治疗，如果没有冰袋，可以选择应用冰块来进行替代，或者是应用冷冻的矿泉水，24小时内选择进行冰敷的方法，可以有效的避免出血加重，也会有效地减少水肿的情况。
通常24小时后就不再选择进行冰敷的方法，可以适当的应用热敷，配合理疗，也可以口服应用一些活血化瘀的药物共同进行治疗。
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