跑步步幅与身高的关系
下肢跑步的步幅与身高的关系,其实人的身高如果矮,下肢可能就相对比较短,这样跑步步幅,也可能就相对比较小,但频率可能会更快,而身高高的人,他的下肢相对比较修长,跑步步幅相对比较大,但是频率可能也就比较低。
当然,这些都可能不会影响你的跑步锻炼身体,如果想跑步的速度比较快,可以在后天的训练中加强步幅与频率之间的协调,能够提高你的跑步速度。
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