心脏不好可以跑步吗
心脏不好的患者是可以进行跑步运动的,但是不能跑得太急、太剧烈,在跑步运动的时候,患者是需要注意随身携带药物的。心脏不好的患者在跑步运动前是不能过于紧张的,会容易诱发心脏病的发生。
跑步运动时不能跑得太快,运动要适量。如果在运动的时候感到不适的话,应该及时停止运动的,停止运动后是不能够立刻坐下来的,是需要深呼吸和慢步,在运动结束后10分钟左右,如果还在喘气的话,必须到医院进行治疗。适当的跑步运动是可以增强自身的血液循环和新陈代谢功能的,促进心血管的功能。
-
跑步机跑步和户外跑步哪种好
朱志刚 副主任医师
-
早晨跑步好还是晚上跑步好
李劼若 主任医师
-
跑步机上跑步伤膝盖吗
李劼若 主任医师
-
在跑步机上跑步伤膝盖吗?
侯辉歌 副主任医师
-
跑步机跑步对膝盖有损伤吗
王海彬 主任医师
-
在跑步机上跑步和在正常路上跑步...
跑步是生活中最常见的运动项目之一,平时适当的跑步能够提高身体机能,增强免疫能力。... 详细»
-
跑步机上跑步会伤膝盖吗?
跑步是很多人喜爱的一种运动,而且有好多人喜欢在跑步机上跑步,其实在跑步机上跑步受... 详细»