咳嗽吃什么菜好
咳嗽期间可以适当的吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如说像苦瓜、丝瓜、冬瓜、黄瓜以及百合，或者是一些川贝枇杷。
还有空心菜、菠菜、油麦菜、芹菜这些蔬菜，对于治疗咳嗽都有一定的辅助治疗的作用。同时，这些蔬菜当中含有非常丰富的维生素C以及其他的营养物质以及矿物质，能够满足机体对各种营养元素的一个需求，能够提高自身抵抗力，使疾病尽快恢复。
主要就是不吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物，就可以饮食，尽量要清淡，多喝水，促进排泄，注意多休息，不要过度劳累，也可以适当锻炼，增强体质，使疾病尽快恢复。
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