止咳化痰的食物
咳嗽咳痰一般情况下不想吃药，也可以通过食疗的方法来进行治疗，缓解症状。像木耳，银耳或者是一些蜂蜜梨，还有一些苹果，另外像一些枇杷等这些水果以及食物都具有一定的止咳化痰的作用。同时建议大家一定要注意饮食，要以清淡为主，不吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物。
另外还应该注意像一些白萝卜也具有一定的止咳化痰的作用外，也可以适当的吃一些橘子。橘子当中的有一些富含丰富的维生素C，也具有一定的镇咳，而且还有一定的祛痰，健胃的一个作用，对于指咳化痰也有一定的效果。所以建议大家一定要注意通过日常的生活上饮食来进行调理改善症状。
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