脚崴了一个月了还有点疼
脚崴了一个月还有点疼，可能是由于韧带或者周围软组织的损伤引起的，如果外伤以后没有及时的休息，过度的运动可以引起二次损伤，目前以注意休息为主，可以进行局部的热敷，尽量避免剧烈运动，可以外用一些活血化瘀的药物，改善血液循环，减轻疼痛。
如果疼痛还是非常明显伴有肿胀、活动受限等情况，不排除韧带断裂或者隐匿性骨折，不能盲目的进行治疗，需要去正规医院的骨科就诊，进行磁共振检查，明确具体情况后进行针对性治疗。
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