跑步膝盖疼吃什么药
跑步时出现膝关节疼痛,多见于年轻人,是由于髌骨于后面的大腿骨软骨面反复摩擦造成的软骨变性,轻度只在运动后疼痛,休息后缓解,严重的不能上下楼梯,蹲起,首先需要减少运动,避免蹲起,配合热敷、理疗。
平时做大腿肌肉功能锻炼,可以增加膝关节稳定性,疼痛明显可以口服非甾体类药物和氨基葡萄糖胶囊,玻璃酸钠膝关节注射,建议休息后疼痛不缓解的,要及时到医院就诊。
跑步时出现膝关节疼痛,多见于年轻人,是由于髌骨于后面的大腿骨软骨面反复摩擦造成的软骨变性,轻度只在运动后疼痛,休息后缓解,严重的不能上下楼梯,蹲起,首先需要减少运动,避免蹲起,配合热敷、理疗。
平时做大腿肌肉功能锻炼,可以增加膝关节稳定性,疼痛明显可以口服非甾体类药物和氨基葡萄糖胶囊,玻璃酸钠膝关节注射,建议休息后疼痛不缓解的,要及时到医院就诊。
滕州市中医医院 骨科
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