股骨头供血运动法
股骨头坏死是一种无菌性,缺血性股骨头血液营养不良的结果。如果想从根本上改变血液的供给,重建血液循环,这就可以治愈该病。
首先股骨头坏死要通过科学规范的治疗,才可能达到临床治愈的效果。像这种股骨头坏死的情况一般都会引起疼痛不适的症状以及影响行走功能。首先可以注意避免剧烈的运动和疲劳过度,下面介绍一下对股骨头坏死功能锻炼的几种方法。
首先可以进行蹬空屈伸法,就是仰卧姿势,双腿作空蹬自行车运动。还有抱膝法,也就是仰卧姿势,双手抱膝反复屈肘向外拉与主动屈髋力量相配合,不断加大屈膝力量和幅度,还有患肢摆动法等等。