为什么早晨起来脚后跟疼走会就不疼了
这种情况一般可能是骨质增生引起的症状,也有可能是足底肌筋出现炎症所导致的。首先应该去医院拍片检查一下,排除骨质增生的可能,建议平时多注意休息,不要劳累过度,每天晚上用热水泡泡脚,平时可以间断的进行热敷,这样可能有效的缓解疼痛症状。
还可以找中医进行按摩理疗的方法进行治疗,平时要注意休息,劳逸结合,不要疲劳过度,也不要一味的不进行运动,还要适当的参加一些体育锻炼,多参加一些户外运动,增加抵抗力,平时多吃一些新鲜的水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物。
这种情况一般可能是骨质增生引起的症状,也有可能是足底肌筋出现炎症所导致的。首先应该去医院拍片检查一下,排除骨质增生的可能,建议平时多注意休息,不要劳累过度,每天晚上用热水泡泡脚,平时可以间断的进行热敷,这样可能有效的缓解疼痛症状。
还可以找中医进行按摩理疗的方法进行治疗,平时要注意休息,劳逸结合,不要疲劳过度,也不要一味的不进行运动,还要适当的参加一些体育锻炼,多参加一些户外运动,增加抵抗力,平时多吃一些新鲜的水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物。
马鞍山市人民医院 关节骨科
功效主治:
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