强直性脊柱炎的饮食
强直性脊柱炎的饮食应该多吃一些富含纤维素,优质蛋白和维生素丰富的食物。例如可以吃一些鸡肉,牛肉,羊肉,排骨,牛奶,蛋类,豆类,各种新鲜的蔬菜水果等,这些是富含丰富的优质蛋白和营养物质,对于患者的健康有一定的帮助。
同时在饮食的时候要注意忌食生冷寒凉的食物,辛辣刺激的食物不要吃,高脂肪高热量的食物不要吃,这些食物不利于健康。
同时可以做一些力所能及的体育锻炼,例如走路,慢跑,游泳等活动,对于增强体质,改善功能也能起到积极的作用。
强直性脊柱炎的饮食应该多吃一些富含纤维素,优质蛋白和维生素丰富的食物。例如可以吃一些鸡肉,牛肉,羊肉,排骨,牛奶,蛋类,豆类,各种新鲜的蔬菜水果等,这些是富含丰富的优质蛋白和营养物质,对于患者的健康有一定的帮助。
同时在饮食的时候要注意忌食生冷寒凉的食物,辛辣刺激的食物不要吃,高脂肪高热量的食物不要吃,这些食物不利于健康。
同时可以做一些力所能及的体育锻炼,例如走路,慢跑,游泳等活动,对于增强体质,改善功能也能起到积极的作用。
临沂市人民医院 骨科
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