肛门里面有小颗粒
这个认为是痔疮或者肛门息肉。大便异常与痔疮的发病密切相关。便秘是痔疮的病因之一，痔疮患者也有个人经验。大便干燥时，会引起痔疮发作或加重痔疮症状，但腹泻也可引起痔疮。
生活规律，保持心情舒畅。养成每天定时排便的习惯，保持肛门清洁卫生，经常洗澡保持干燥，平时避免长时间站立和坐立，适当参加运动。平时注意饮食忌辛辣、忌烟酒，多吃水果蔬菜保持大便通畅，避免便秘，不要长时间久坐。
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