拉青屎是怎么回事
如果大便的颜色有发青的话,不排除还是由于生活作息时间不规律,或者是跟饮食结构等有一定的关联。如果没有出血,疼痛等情况的话,相对来说应该问题不大,你可以考虑去到当地医院做一个检查,排除是不是大便有带血的情况。
在平时的时候一定要注意少吃油炸的食品,少吃辛辣刺激性的食物,保持生活习惯,饮食习惯,还有作息时间的规律,避免疲劳和熬夜的发生。另外,还可以考虑吃点肠道益生菌,调理一下肠道的菌群,改善一下肠道内部的环境养成定时排大便的习惯。
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