女性肠鸣是什么原因
女性肠鸣，都是由于肠蠕动过快引起来的。和饮食结构、作息时间有很大的关联。
出现了肠鸣，可以先调整饮食结构，适当的增加膳食纤维，也就是日常所说的粗粮。另外，还可以考虑吃肠道益生菌，调理肠道的菌群，改善肠道内部的环境。在平时要注意做到细嚼慢咽、避免饮食过快的情况。同时要保持生活习惯、饮食习惯、作息时间的规律。
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