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小肠串气是什么症状

曹军
曹军 副主任医师

日照市中医医院 肛肠外科

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小肠串气,一般来说还是属于肠道内气体的积聚。往往和饮食习惯、作息时间等因素有一定的关联。出现了这种情况的话,还是需要先进行调整。

首先在饮食上适当的增加膳食纤维,就是日常所说的粗粮。平时也还要注意保持生活习惯、饮食习惯,还有作息时间的规律,避免疲劳和熬夜的发生。也要注意循序渐进的加强体育锻炼,增强体质,养成定时排大便的习惯。

避免疲劳和熬夜的发生,都是要避免久坐,不吃辣,不熬夜,少吃油炸食品。

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