大肠杆菌是真菌还是细菌
大肠杆菌，是属于细菌的情况，本身也是属于肠道内的有益菌，但是，如果内部环境发生改变的时候，搭上杆菌也可能会成为有害菌。
平时，想要保持肠道的健康，一定要注意保持生活习惯、饮食习惯还有作息时间的规律、少吃辛辣刺激性的食物、少吃油炸的食品、保持生活作息时间的规律、避免疲劳和熬夜的发生，可以考虑，吃点肠道益生菌，调理一下，肠道的菌群，改善一下，肠道内部的环境，避免压力过大的情况。
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