帮助胃黏膜生长的食物
平时造成胃黏膜损害的食物有很多，因为当胃黏膜直接接触到这些食物，当这些食物过于酸性或碱性时，胃黏膜就会容易受到伤害，有些人爱喝酒也容易造成胃黏膜的伤害，引起胃炎等疾病，可以通过饮食使胃黏膜恢复正常。
平时要禁烟忌酒，不吃辛辣刺激性食物，不吃过冷或过热的食物，心情舒畅，不熬夜，多吃水果蔬菜，包括西红柿、南瓜、菠菜等、牛奶、小米等，没有糖尿病的患者多喝蜂蜜。
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