通肠润便的药
在平时的时候经常使用通常润便的药物，特别容易造成依赖性，因为通便润肠的主要药物还是起到泄剂的作用。所以在平时经常使用泄剂，特别容易造成依赖性。
如果在平时有大便干燥的情况，有便秘的习惯主要还是从调理为主。一定要注意多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜、不要吃辣、不要熬夜、少吃油炸的食品。一定要养成定时排大便的习惯，可以多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。
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