高胆固醇高脂肪食物有哪些
动物性的食物，大都含有较高的胆固醇。比如动物的内脏，肾，肝，脑子。还有就是禽蛋类的食物，比如鸡蛋黄中的胆固醇比例就是最高的，海鲜类贝壳类的食物也含有较多的胆固醇。比如鱿鱼，扇贝，鲍鱼等等。
另外奶油黄油，猪油，牛油等油动物的脂肪，做成的食物也含有较多的胆固醇和脂肪。这些食物吃多的话，可以导致高脂血症容易引起血管粥样硬化，血管栓塞。
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