怎样保持胸不下垂
乳房下垂通常见于哺乳期结束后以及绝经期的女性，此时由于体内激素水平的撤退而导致乳腺组织的萎缩退化以及脂肪化，这是正常的生理现象，通常不需要特殊处理，在日常生活中可以适当增加营养，适量吃猪蹄等含有胶原蛋白的食物，改善与预防乳房的下垂。
穿宽松合适的文胸，保持乳头乳晕部位的清洁卫生。对于已经发生下垂症状较明显，心理压力较大者，可以考虑在专业的整形科或乳腺外科行丰胸手术治疗，但是一般费用较为昂贵。不要轻易的服用一些含有激素类的丰胸滋补品。
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