经期喝红糖水好吗
红糖性温，具有温经活血，养血化瘀，缓解疼痛的作用，所以经常是在经期或者产后喝一些红糖水。
经期喝红糖水是要因人而异的，以免引起适得其反的效果，哪些人可以喝红糖水？
对于月经后期，经量少，有血块的这一类人可以适当的在经期喝一些糖水，也可以加生姜煮生姜红糖水，有一定的好处。
如果月经量多，经期较长的这一类人就不适合喝红糖水了。所以说，对于一些体质虚寒，气血不足的女性来说，可以在经期适量的饮用一些红糖水。
但是对一些体质偏热的女性来说，就不宜在经期饮用红糖水。
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