如何激活左额叶
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陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 神经外科
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想达到激活左侧额叶的目的，首先建议，平时要养成良好的生活习惯，每天积极的锻炼身体，保证每天有一定的有氧运动时间。
另外，平时可以适当的参加一些社会活动，增加社会交往。还可以学习一些艺术类的专业课，比如音乐、美术都可以有效的促进双侧大脑的活动，从而起到更好的激发脑叶活动的目的。饮食上，尽量选择清淡饮食，不要吃一些油腻辛辣刺激性的食物。平时应定期前往当地医院就诊，完善相应的检查。
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