糖吃多了有什么危害
糖吃多了会给人体带来很大的危害，例如以下几种：
1、吃了太多的糖，如果不能被人体吸收和利用的时候，就会变成脂肪堆积到人体内，这样时间长了就会导致高血脂，高血压和肥胖等症状，
2、糖如果吃多了会对矿物质的吸收有所影响，从而导致经常出现骨折和骨质疏松的情况。
3、适当的食用糖可以提供人体的需要的能量和热量，但也正因为糖含有的热量过多，如果大量食用就会影响身体对其他营养的吸收，比如维生素和蛋白质，
4、糖吃多了会刺激胃酸的分泌，从而导致胃部疾病的发生，例如胃炎。
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