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咖啡能空腹喝吗

高宾
高宾 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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尽量不要空着肚子喝咖啡。空腹喝咖啡对你的健康非常不利。因为咖啡中含有大量的咖啡因,禁食很容易引起恐慌、胸闷、胸闷等症状。尤其是患有心脏病的患者,尽量不要喝咖啡和浓茶等饮料。空腹喝咖啡也会导致低血糖,所以饭后尽量喝咖啡。

此外,最好在早餐或午餐后喝咖啡,这有促进胃肠蠕动,帮助消化和清爽的作用。而且每天1~2杯最为适量,这样可以缓解紧张,平时应该多注意饮食搭配,选择高膳食纤维含量的食物。

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高宾
高宾 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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